Entries by samarasdim

Tο 1o Απογευματινό Wake Up Street

Tο πρώτο απογευματινό «wake up street» είναι γεγονός! Το wake up street είναι μια ομάδα που αγαπάει τη γυμναστική, την επικοινωνία με τον κόσμο και την πόλη της! Παίρνει ζωή κάθε Τετάρτη πρωί στις 06:25 π.μ., την ώρα που η πόλη ακόμα κοιμάται και οι ρυθμοί είναι χαλαροί. Η έμπνευση για τη δημιουργία της ομάδας […]

WUS 122 – 02/11/16

Καλήμερα,  με λίγο καθυστέρηση αυτή τη βδομάδα Αυτή η Τετάρτη ήταν γεμάτη από ανηφόρες . Δύσκολες , πολλές  και γρήγορες ανηφόρες  . Με 4 διαφορετικές ομάδες όμως σίγουρα θα έβρισκες μία στο ρυθμό σου. Αλλά και πάλι όλοι τα καταφέραμε. Γιατί όπως λέμε στο Wake up Street: “Πάντα τα δύσκολα γίνονται πιο εύκολα όταν είσαι […]

WUS 121 – 26/10/16

Καλήμερα από το wake up street για άλλη μια Τετάρτη Τελευταία Τετάρτη του μήνα. Είναι αυτή  η μέρα που έχουμε αποφασίσει να δοκιμάσουμε του εαυτούς μας και να δούμε αν και πόσο έχουμε βελτιωθεί από τον προηγούμενο μήνα. Το πρόγραμμα λοιπόν λέγεται 14Χ15 Δεκατέσσερα  400άρια γύρω από το  Ζάππειο Μέγαρο και ενδιάμεσα από κάθε ένα 400άρι […]

W.U.S 120

Καλήμερα … ,μπορεί  αυτό το ποστ να γράφεται βραδυ αλλά για εμάς οι προπονήσεις μας ξεκινάνε με μια λέξη… ΚΑΛΗΜΕΡΑ Τώρα γιατί αυτό το ποστ ονομάζεται  120 ; Εεε λοιπόν κάπου εκεί υπολογίζουμε να ειναι οι Τετάρτες που έχουμε βάλει τα ξυπνητήρια μας να χτυπάνε  πολύ πριν τις 6:30  για να πάμε να βρούμε την […]

1st Blog post

Wake up street, το πρώτο κίνημα πρωινής δωρεάν γυμναστικής, που “ξυπνά” στις 6:25 διάφορες περιοχές της Αθήνας. Αυτό λοιπόν είναι η ιστοσελίδα του, στην οποία μπορείτε να βρείτε πολλές σημαντικές πληροφορίες. Αρχικά το σημείο συνάντησης κάθε Τετάρτη πρωί στους 6:25, το οποίο είναι έκπληξη και ανακοινώνεται την προηγούμενη μέρα, δηλαδή κάθε Τρίτη. Έπειτα υπάρχει αναλυτικό […]