Τετάρτη 22-Μαρ-2017 W.U.S. 140

ΌΛΑ BURPEES !!!

 

Πόσο καλύτερη μπορεί να γίνει η μέρα σου όταν αντικρίζεις τόσα χαμόγελα και τέτοια τυπάκια και όλα αυτά στις 6:25 το πρωί ?? !! 

Ο καιρός μας κλείνει το μάτι, λέμε καλημέρα και ξεκινάμε ζέσταμα γύρω από το Ζάππειο.

Χωριζόμαστε σε ομάδες των τριών και το γνωστό, πλέον, παιχνίδι με τις τράπουλες! (χαρτόμουτρα θα γίνουμε στο τέλος)

Τρέχεις – τραβάς φύλλο – γυρνάς πίσω στην ομάδα σου και….

ΤΙ ΕΝΝΟΕΙΤΕ ΜΟΝΟ BURPEES ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΦΟΡΑ ?????

ΜΟΝΟ BURPEES ??? ΠΟΣΑ ΔΕΚΑΡΙΑ ΕΧΕΙ ΜΙΑ ΤΡΑΠΟΥΛΑ ???

Και από ‘κει που δεν το περιμένεις ο Ορέστης σφυρίζει και πρέπει όλοι να κάνουμε ένα 400άρι, το γύρο του Ζαππείου. Κατά τα άλλα ωραίο κτίριο αλλά γιατί μεγάλωσε σήμερα έτσι ξαφνικά??? Και για να πω την αλήθεια 5-6 φορές “το σφύριξε” !!!

Έληξε με μία “αντικειμενικά” φοβερή ομάδα που εντελώς τυχαία αποτελούνταν από την υποφαινόμενη (ε, καλά, δεν τα έκανα και όλα τα burpees), τον Διονύση (αυτός το ορκίζομαι, τις έκανε όλες τις επαναλήψεις) και τη Σοφία (νέο μέλος της παρέας που δεν μάσησε) – 21 κάρτες στην ομάδα μας και ναι, τα καταφέραμε!!!

Διατάσεις από τον Γιατρό με το δικό του μοναδικό τρόπο (σ’ αγαπάμε Δημήτρη) και φύγαμε για καφεδάκι!


πι.ες.: Μαριλενάκι μας γλυκό, όλοι σε είδαμε που διάλεγες τις κάρτες με μικρούς αριθμούς. Την επόμενη φορά να μην το ξανακάνεις ή απλά κανόνισε να κλέβεις αλλά να μη σε καταλάβει κανείς (θα σου δείξω εγώ πως να το κάνεις)

πι.ες.2: Πάντα μας αρέσει να βλέπουμε καινούριες φατσούλες τις Τετάρτες…Σοφία και Νίκο Wellcome!!!

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *