I amsterdam Calling Superheroes

Το Άμστερνταμ καλεί την Κυριακή 16 Οκτωβρίου όλους τους “Υπερήρωες” και λάτρεις των πολλών χιλιομέτρων, για 41η φορά, σε έναν αγώνα Μαραθωνίου και Ημιμαραθωνίου στην πιο πολυσυλλεκτική πόλη της Ευρώπης.   Η δική μας αποστολή, (όχι που θα έλειπε το Wake Up Street από μια τέτοια διοργάνωση) αποτελούμενη από 12 αθλητές (7 άντρες και 5 […]

W.U.S 120

Καλήμερα … ,μπορεί  αυτό το ποστ να γράφεται βραδυ αλλά για εμάς οι προπονήσεις μας ξεκινάνε με μια λέξη… ΚΑΛΗΜΕΡΑ Τώρα γιατί αυτό το ποστ ονομάζεται  120 ; Εεε λοιπόν κάπου εκεί υπολογίζουμε να ειναι οι Τετάρτες που έχουμε βάλει τα ξυπνητήρια μας να χτυπάνε  πολύ πριν τις 6:30  για να πάμε να βρούμε την […]

Alpamayo pro TrailRace 2016

Καλό μας μήνα λοιπόν και με τον πρώτο αγώνα βουνού για τη νέα σεζόν. Την Κυριακή 2/10 στις 10:15 βάλαμε τα trail παπούτσια μας και ανηφορίσαμε για το Κατσιμιδι, πάνω στο όμορφο βουνό της Πάρνηθας, για να τρέξουμε στο Alpamayo pro TrailRace. To WUS έδωσε το παρών στους 2 από τους 3 αγώνες της διοργάνωσης, […]

Acropolis Night Run

Καλο μηνα…Καλά χιλιομετρα. Ο μήνας ξεκίνησε με αγώνα 5 χιλιομέτρων στο 1ο Acropolis Night Run , μια αγαπημένη διαδρομή για τους φίλους του Wake Up Street, γύρω απο τον ιερό βράχο της Ακρόπολης. Το WUS εδωσε το παρών σε μια εύκολη (σχετικά ειναι αυτα) διαδρομή σε δρομο με ανηφόρες/κατηφόρες, πλακόστρωτα στο λόφο Φιλοππάπου, σοκάκια στα […]

1st Blog post

Wake up street, το πρώτο κίνημα πρωινής δωρεάν γυμναστικής, που “ξυπνά” στις 6:25 διάφορες περιοχές της Αθήνας. Αυτό λοιπόν είναι η ιστοσελίδα του, στην οποία μπορείτε να βρείτε πολλές σημαντικές πληροφορίες. Αρχικά το σημείο συνάντησης κάθε Τετάρτη πρωί στους 6:25, το οποίο είναι έκπληξη και ανακοινώνεται την προηγούμενη μέρα, δηλαδή κάθε Τρίτη. Έπειτα υπάρχει αναλυτικό […]

Wake Up Street

Υδρα